Entradas de] José Luís Lozano

¿BUSCAS EMPLEO? ESTAS SONLAS DIEZ HABILIDADES MÁS SOLICITADAS SEGÚN LINKEDIN

Muchas veces no sabemos qué es lo que las empresas están buscando en concreto, algo que LinkedIn nos ayuda a conocer gracias a las contrataciones del último año En muchas ocasiones, nos enfrentamos al mundo laboral sin las herramientas necesarias para encontrar un determinado puesto de trabajo. El perfil de trabajador que las compañías buscan cambia con […]

LA IDEA DE QUE NUESTROS GENES NOS DEFINEN ES ENGAÑOSA Y PELIGROSA

Es uno de los mejores divulgadores científicos actuales y tiene nuevo libro sobre cómo un óvulo fecundado se convierte en un ser humano: la respuesta es más asombrosa de lo que parece   ¿Y si ‘Frankenstein’ hubiera sido sutilmente malinterpretado, también por Mary Shelley? Es lo que parece si comparamos las dos introducciones que escribió para el […]

SI VAS A COMER ULTRAPROCESADOS, AL MENOS HAZLOS EN TU PROPIA CASA

Estamos rodeados de ellos, inundan los supermercados. Sin tiempo para cocinar, solemos caer en la tentación de consumirlos, pero hay estas alternativas Los alimentos ultraprocesados son aquellos productos creados industrialmente, parecen comida pero realmente no lo son. Se caracterizan, además, por tener una gran carga de aditivos, algunos malos y otros no tanto. Azúcares, saborizantes, colorantes… Todo pensado para que el […]

PROBIÓTICOS Y PREBIÓTICOS : NECESITAS CONOCER LAS DIFERENCIAS

Son alimentos que pueden ayudarnos a prevenir diarreas y problemas gastrointestinales e incluso intervenir en tratamientos contra otras enfermedades más serias. Pero ¿realmente sabes cómo diferenciarlos? En más de una ocasión, sobre todo cuando tomamos antibióticos, el facultativo ha podido recomendar la ingesta de probióticos y/o prebióticos. Cualquiera que haya hecho caso a dicha recomendación, habrá […]